楼主所提供的硬件信息太少了，从看见信息来看，只知道CPU为赛扬E1500；内存为：2GB；系统为32位Windows XP。其他的如：硬盘参数；显卡参数等等都没有，如果是主板集成显卡，那这台电脑来做视频编辑就显得不适合了，速度很慢，假如有较好的显卡来进行硬件加速，对视频编辑会提供更好的帮助，另外2GB内存也有点小了，作为视频编辑，最好用上4GB内存。
个人看法，供参考。
楼主所要做的就是“视频编辑”，就算你不用“Adobe Premiere”软件，其他视频编辑软件也一样，总的来说视频编辑对硬件的要求相对要高很多，独立显卡应该说是标准配置。
视频编辑软件，哪个版本都行，不过这配置做视频编辑时间可能需求较长，而且看着总感觉是集成显卡，没有显卡加速的话时间更长
关于你新补充的问题 我想说，视频画面变差，那都是你设置的，任何一个视频剪辑软件都不会自己根据电脑配置来选择画面的，只是需要的时间长短而已
只要不是最新版的都可以，你这配置，前期制作没太大问题，中后期的渲染合成是个悲剧，估计要抓狂~
cs4 太大了吃不消cs5也可以
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