黄瓜鸡蛋法 每餐只吃黄瓜和鸡蛋，代替3餐，坚持7天，包你瘦，不过到时你就会特别想念老干妈的味道了。是很好的刮油办法。 原理：黄瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有胶质、果酸和生物活性酶，可促进机体代谢，能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪，因此，常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有很大的好处
首先和我你确认一点，刮痧是可以减肥的，但是不是对每个个体都绝对有效的。因为每个个体的肥胖因素是不一样的，因为在手臂上只有六条经络，另外还有六条经络走腿，而且还是根本的经络。
反弹其实是在经过各种方式的减肥后自身不注重保持和坚持保养，才造成的，减肥=时间=毅力=信念
会的 我做过
不会
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