经前一个礼拜开始，一直吃到经期三天以后。注意如果月经量大，则要慎用，适当减量。益母草活血，补益，服用期间不要食用寒凉的药品或食物，否则会使药效降低。
病情分析：你好！益母草可以活血化瘀调经，对于瘀血所致的经量少有一定效果。 意见建议：瘀血型如果有血块月经量少可以吃益母草。如果月经量少色淡质稀就不适应，应补益气血。调经药在经前大概一周吃比较好。
