不是,继 Beijing2008后排球规则改为双自由人.自由人越矮,脚下移动速度灵活.但也有高大的自由人，例如黄金一代的中国女排的自由人张娜，她身高有180cm。个子高了不灵活，摔倒的话受伤程度相应会小一点.自由人的任务有两个，一个在接一攻和防守，二一个就是本方进攻时的保护，这两个的落点都有比较多的变化，因此要求自由人一传扎实，脚下移动速度快，甚至是一些比较有难度的救球，这些情况对于小个球员来说，都比较适合，因此，哪个国家的球队基本上都是用小个打自由人。
自由人只是参与防守，身材矮小点的重心低，底盘稳，能更加灵活地移动，防守对方快速的扣球。
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