病情分析：你好，脚跟痛是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病，常见的为跖筋膜炎。当然也有可能和腰椎间盘有关系的。建议去医院检查确诊。意见建议：平时可用温水泡脚，有条件时辅以理疗，可以减轻局部炎症，缓解疼痛。祝你健康快乐。
