用料
鲤鱼 五花肉
做法
1
炖鱼也能成一绝,这鱼一筷子下去从里到外都是酥的,连骨头都能吃,http://www.daxiaochi.com骨头也入味,养生效果没话说,不卡嗓子不上火,补钙效果特别好,不腥不柴,在家用高压锅就能做出这道菜,补钙的最佳菜品 ,连骨头都能吃得私家功夫鱼,您相信吗一道菜就能让饭店门庭若市,一道菜就能爆红网络,每天能卖260-280条,让厨艺网教大家做吧。
2
选用鲤鱼,一不用腌制,二不用去腥线,就连料酒都不用放,这么做出来的鱼还能一点不腥, 首先先做一份底料,先放油,放入五花肉,炒出荤油跟鱼结合,增香,提鲜去腥润口感, 把五花肉煸炒至金黄色,加入大料,蒜煸炒,再加入干辣椒,花椒,小茴香,炒香后放入葱,姜,煸香接着再放入少量西红柿,芹菜,胡萝卜,翻炒几下,再加入辣酱,一汤勺酱油,两汤勺半醋,醋主要能起到让鱼骨酥的作用,还能保持鱼形的完整。
3
炒好后倒在高压锅里,把鱼直接放入锅里,加水没过鱼就可以了,加两小勺盐,盖上盖子焖半个小时,再打开盖子,煮10分钟让酸味挥发一下,这样让鱼肉酥软的同时,还不留酸涩,您赶紧试试吧。
主料
鲤鱼
1条
辅料
油
适量
盐
适量
八角
适量
料酒
适量
花椒
适量
红辣椒
适量
葱姜
适量
排骨酱
1勺
海鲜酱
1勺
蚝油
3勺
步骤
1.1、准备一条鲤鱼,去鳞、去内脏,清洗干净。
2.2、八角2颗,花椒适量,辣椒适量,葱姜适量,放入容器,用开水沏一下。等水凉备用。
3.3、鱼身上划几道口,放在2图调料水中泡15分钟,然后捞出搽干,拍上淀粉。
4.4、小火,8分热,下鱼,先煎一下鱼,煎到两面金黄盛出。
5.5、最关键的一步:调酱汁。
排骨酱:海鲜酱:耗油,按(1;1;3)调好
6.6、锅里倒入少许的油,葱姜爆香,倒入调好的酱汁(我放了些五花肉,会使鱼肉更香),淋入米醋,少许的盐,添加高汤(没有高汤,也可加入清水),烧开。
7.7、把煎好的鱼放入高压锅,烧开的汤汁浇入,没过鱼的一半,压15分钟即可出锅享用啦