早上吃苹果是金苹果，中午吃苹果是银苹果，晚上吃苹果是烂苹果。”其实这并不是毫无道理的，而是有一定科学依据的。因为苹果并不容易消化，晚上吃了的苹果来不及消化，长时间在胃里就成烂苹果了。
上午吃苹果，可帮助消化吸收，有利通便，而且苹果的酸甜滋味，可让人感觉神清气爽，有助一日的好心情。反之，入睡前吃苹果，不利于消化，尤其是苹果纤维含量高，对肠胃功能差的人来说，更是有损健康。
说的有一定道理，中午吃有助于消化，晚上吃就不好了，也不好消化，它堆积在胃里就成了烂平果了。所以还是中午吃
早上金苹果，下午银苹果，晚上毒苹果？这个时间吃苹果最好早上金苹果，下午银苹果，晚上毒苹果？这个时间吃苹果最好早上金苹果，下午银苹果，晚上毒苹果？这个时间吃苹果最好
对，晚上吃难消化
大家好 欢迎收看今天的视频，苹果是我们日常生活中最常见的一种水果，伴随着交通运输的发展以及培育技术的改进，现如今在各大超市里，几乎一年四季都会有苹果的影子，而在大家的心目中，
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