为什么经期前人会变得情绪不安和烦躁,怎么办?

2025-06-21 18:03:05
推荐回答(5个)
回答1:

这是我们女性正常的一种现象了,我也差不多这样了,连自己都觉得莫名其妙的,就会生出无名之火,怎么说呢,就是很不爽,哪怕一句普通的言语也会成为发火的导火线了。我觉得可以这样做了,一是要自己学会调控情绪,不要太压抑了,学会适当地转移注意力。二是让家人理解,不要和我们太计较了。我老公就能理解了,呵呵!

回答2:

我也想知道
尽量去控制自己的情绪吧

回答3:

这是正常的生理现象
不要太放在心上
尽力让自己少说话就是了

回答4:

修身养性吧!!

回答5:

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