跑步过多小腿疼痛难忍,用红花油行吗

2025-06-20 16:38:51
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回答1:

可以用这个红花油。
跑步而小腿疼痛是正常反应,是肌肉在短时间内劳累所致,过3天左右就会好,这几天可以慢跑,跑着跑着就不疼了,就会适应了。
用云南白药气雾剂也是很不错的。