如果初期没有其他功体的情况下可以练一练,但不建议练东方宝典因为每练习一次涨血和内力,血涨60点,内力40,天龙八部功练一次涨80点血比它多,金雁功除了加50血还加轻功,五毒赤焰功血加的少才30,但是加毒术,具体怎样你自己比比看 逍遥 生命值:60 内。