我是混合敏感性皮肤,角质层薄容易晒黑,而且天生黄皮,现在白了。早晚喝蜂蜜水,泡菊花茶加金桔,少熬夜双休日一定多睡,把工作日没睡的觉补回来。洗面奶洗完脸后搽芦荟胶,不需要多贵超市就买得到那种。出门涂防晒撑伞,回来用卸妆水或者洗面奶洗掉再搽芦荟胶或者爽肤水。没事去个角质敷敷面膜不过可有可无。最重要的一点是 多喝水!!! 多喝水!!!!一天灌几大杯相信我很快见效。