首页
阿Q吧
>
我想叫身体变壮，减肚子，变成腹肌，怎么办？
我想叫身体变壮，减肚子，变成腹肌，怎么办？
2025-06-22 09:58:29
推荐回答（4个）
回答1：
跑步，骑车，游泳，跳绳，这些运动任选一种或几种，达到极限后做仰卧起坐到力竭
回答2：
腹肌还不好啊
回答3：
做仰卧起坐，呼啦圈，游泳，跳绳。不要吃太多和宵夜。
回答4：
去健身房
相关问答
最新问答
有哪些化解文化差异引起的尴尬矛盾或者冲突的妙招
时空召唤从棋仙后又出了什么角色
关于步多一个脚打一成语
如果钱包被小偷拿走了，钱包里有3000块现金，和各类重要重要证件，他把钱拿走了，可是所有证件原封不
“隆中对”这个故事在旧版《三国演义》中的哪一集？
误把气门室盖上的一个螺丝拧了下来，又用普通扳手拧上了，请问这样有事吗？
医学资格证的编号前面英文字母代表什么意思？
请问那款直升机的名字叫啥？谢谢！
各位老师给看看番茄什么病
在一张福寿图中有:人，生，福，寿，笑，长。还有一个字是什么？
