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我头颈较长,平时电脑工作者,喜欢躺在床上看电视看书,最近颈椎出现酸痛,还有头痛,怎么办?
我头颈较长,平时电脑工作者,喜欢躺在床上看电视看书,最近颈椎出现酸痛,还有头痛,怎么办?
2025-06-22 06:50:11
推荐回答（3个）
回答1：
长时间看电视和电脑屏幕的刷新率，导致视网膜承受力下降，导致头晕头痛之类的，经常去室外看看绿色或者看看蓝天就好，颈椎疼痛的话就不用说的，做的。。。==
回答2：
就是做的你，没事跑跑步就都好了。
回答3：
凉拌（办）
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