25岁 椎间盘突出 后纵韧带钙化

腰椎间盘突出症为腰腿痛常见原因之一,其主要症状为腰痛及下肢痛.发病的部位以腰3、4,5和腰5/骶1之间最多。此病属于无菌性炎症,一般的消炎药不起作用 治疗可以选择中医传统膏药外用。外治安全无副作用可以说是理想的治疗办法. 既避免了口服止痛药引起的胃肠不适、肝肾损害，又避免了手术痛苦及术后并发症的发生。 而且康复后不易复发. 腰间盘突出的预防 因为此病是机械性病痛，并非由免疫力低下引起，因此通过体育锻炼不能预防和治疗。相反，不当的运动会加重病情，建议患者在治疗期间应尽量多休息，完全治愈后，再循序渐进做运动，但仍预防做剧烈运动。 1、工作中注意劳逸结合，姿势正确，避免超负荷搬运东西。 2、宜选用硬板床，保持脊柱生理弯曲。 3、避寒保暖，戒烟控酒。 4、平时应加强腰背肌锻炼，加强腰椎稳定性 5、治疗期间，决不能通霄打扑克打麻将，不能长途开车，长途旅游需坐卧铺等。

腰椎间盘突出是常见病，绝大部分都不需要药物或手术治疗，找个正骨大夫，他们的手法可以让突出部位复原，不再压迫神经就行了，就是治的时候会有点皮肉痛，休息一下就好，治疗时间不超过十分钟，平时一定要系皮带