一般的心法 功法 都有舌抵上腭的要求 这是为了全身的贯通 您提及的此功法 我虽没有接触 但我建议你在练习的时候 还是去做这个动作 但不要刻意 放松就好 渐渐的其他动作 意念到位了 就可以去更好的控制自己啦 祝健康
应该是能
