首先说明根据目前心肺复苏指南要求，是胸外按压为第一步，之后再开放气道和人工呼吸。
当发现有人倒地后首先检查意识，在确认患者无意识后呼救或请人呼救并检查生命体征（非专业人员检查呼吸，专业人员同时检查呼吸和脉搏，十秒内检查完毕，未感知呼吸脉搏或无法确认则认为已经发生心跳呼吸停止）。之后开始心肺复苏。
首先为三十次胸外按压，按压位置为胸骨下段，按压深度5～6厘米，频率100～120次/分，按压时手臂保持伸直，指尖翘起。后人工呼吸两次，每次吹气超过一秒，保证可见胸廓抬起。如此以30:2的按压通气比进行，五个循环后可以考虑重新评估循环体征。
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