日照是山东省的一个小的海滨城市，这里交通条件发达，有着优越的地理环境，而且大型的污染型企业少之又少，这里的空气在全国算是比较好的了。这里有百余里的海岸线和未被污染的金沙滩生态环境基本上接近纯天然，冬暖夏凉非常适合在这休闲度假。
三浴场景区。浴场位于山海天度假区，这里人比较多，沙滩很平整，沙子很细，是免费浴场里较为规范的一个浴场。这里交通方便，位于整个海岸线的中央，有很多大排档和渔家，较为知名的巧克力渔家，前王院渔家都在这里，且晚上经常有篝火晚会。
材料
①冬菇(草菇等也可)、冬笋、胡萝卜各50克，青红椒片少许②油菜、腐竹、面筋、木耳各50克，鸡蛋皮、葱、姜片各少许调料鸡汤1碗，盐适量，白糖、味精少许，酱油1大匙，香油1小匙
做法
1、冬菇洗干净切成两半，冬笋、胡萝卜、油菜、面筋等分别洗干净后，切成0.3厘米厚的片，用开水汆熟。鸡蛋皮切斜象眼块；发菜洗净、缚成球；腐竹发透后，切成3厘米长的段。
2、油锅烧热，下入葱、姜煸炒，加入原料①煸炒，再加上原料②和鸡汤，以及盐、白糖、味精、酱油等调料，翻炒，滴入香油即成。
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