番茄榨汁后是直接喝还是热一下喝更健康?

番茄榨汁后是直接喝还是热一下喝更健康?
2025-06-21 17:38:08
推荐回答(5个)
回答1:

番茄榨汁后,直接喝更健康。

大自然赋予我们都是最好的,番茄汁加热以后不但味道会发生改变,而且营养成分也会流失很多。

番茄别名西红柿、洋柿子。古名六月柿、喜报三元。全体生粘质腺毛,有强烈气味。叶羽状复叶或羽状深裂,小叶极不规则,大小不等,卵形或矩圆形,边缘有不规则锯齿或裂片。花萼辐状,裂片披针形,果时宿存;花冠辐状,黄色。浆果扁球状或近球状,肉质而多汁液,桔黄色或鲜红色,光滑;种子黄色。番茄是喜温、喜光性蔬菜,对土壤条件要求不太严格,但为获得丰产,促进根系良好发育,应选用土层深厚,排水良好,富含有机质的肥沃壤土。

番茄营养价值:

番茄营养丰富,具有特殊风味。具有减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积等功效。

回答2:

热一下比较好
番茄中的番茄红素具有抗氧化和抑制癌细胞增殖的作用。然而,从吸收番茄红素的角度讲,生吃番茄就不如喝番茄汁、吃番茄酱所吸收的番茄红素多;要想多吸收番茄红素,生吃番茄不如吃加热的番茄好

回答3:

当然是直接喝,水果的维生素会因为高温加热而大量流失

回答4:

大自然给我们都是最好的,加热以后味道会变,营养成分丢失很多,减肥美容的,建议多种蔬果一起榨汁喝

回答5:

直接喝,维C加热会被破坏的