这个要因人而异。
每个人都有自己的生物钟,为了身体健康考虑,我们通常的习惯是尽量维持一个良好的生活习惯,什么时候起床、什么时候吃饭、什么时候工作、什么时候睡觉 等等,而且古代人也是这样度过的,古人说:日出而作,日落而息。其实不仅仅是对一种生活方式的描述,也有 什么时候就做什么事 的含义。
由于社会的需要,现在很多行业都存在值班的现象,尤其是夜班,有些工作岗位是难免的。凌晨两三点在古代属于四更天左右,起床早的人五更天(大约凌晨三点到五点之间)鸡鸣 都已经起床了。
看你自己的具体情况,如果实在很需要这份工作,那也无妨。
不会对人体造成太大伤害,还是说应该做一份时间正常的工作。
那应该到处贴小广告吧