你老家的养老保险如果也是属于社保,那就不用在这边参保了,因为重复交社保也没用,退休时只能选择在一个地方集聚退休金,但是你不参加深圳的社保又不能单独参保医疗险。所以给你的建议是:第一,你可以把老家的社保停下来,然后在深圳这边参保,到时深圳这边的缴费年限可以转回老家去,这样既不会重复参保,也能在深圳有医疗保障。第二,你如果不想停老家的社保,那可以选择商业医疗险作一个补充。