1青蒜胡萝卜炒鸭血:把鸭血洗干净然后切成长条胡萝卜大蒜也切成条。鸭血焯水然后去水。放油,烧热以后把蒜片和姜片爆香。马上放胡萝卜翻炒。然后放青蒜一起炒,接着放焯好的鸭血条一起炒,同时放入酱油和生抽。出锅前放入适量盐翻炒几下就可以了。
2补血冰糖红枣羹:银耳用温水泡发。把银耳、红枣放进砂煲里,放适量的清水,煲到银耳软了、汤水有粘稠感就行了。一个小时后放枸杞和冰糖就可以了。这个夏天冰镇了以后更好喝哦。
3黄花菜菠菜猪肝汤:把干黄花菜用温水浸泡20分钟左右,去水,切段备用。菠菜切段。猪肝洗干净,切成薄片,用开水去血水,然后用油、盐、姜丝腌好。锅里放清水和黄花菜、枸杞,大火煮沸以后,再煮十分钟,放菠菜、猪肝煮沸后加葱花、盐就可以了。
要保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定会改善.症状轻时可以先使用痔疮灵栓有一定作用.必要时候可以手术治疗.关键要做好肛门护理,就是坐姿时让肛门悬空透气,便后用水清洗干净肛周,熏蒸坐浴保证足够时间。做到这些并不容易,医生一般会让准备一套电动肛门护理包,里面有肛部支撑垫帮助悬空透气,肛部药浴盆直接放在马桶上用坐姿坐浴, 肛部清洁器每次便后水洗。坐浴要选用肛肠科专用的浓度1:50高锰酸钾溶液,加水稀释成1:5000后使用,别买成1:5000的,否则要10瓶才够坐浴一次。如果出现便血说明肛门有破溃伤口,便后水洗后还需要用肛部消毒巾擦拭,否则大便残留的细菌会让伤口反复发炎愈合缓慢。肛门护理包一般大医院都有但比较贵,可以在网上买,但要注意鉴别假货,例如肛部支撑垫医院用的是4透气道,打开外面套子能看到两个隐藏的透气道,这样才能确保伤口透气,而假的根本没有透气道。
除了多喝水外,我们还得多吃能够吸收水分、构成大便骨架的膳食纤维。它能够使大便软化,避免干硬粪便擦破痔疮。发生出血症状,建议使用专业痔疮膏进行治疗。
肛门处粘膜与口腔粘膜一样,具有辣椒素受体,能够感受到辣酵素的刺激作用,使得该处血管舒张,淤积更多血液,加剧痔疮症状。