每天早上吃一个手抓饼(只放肉松和生菜)还有一碗豆粥会胖吗?

2025-06-22 05:30:42
推荐回答(5个)
回答1:

不会 晚上少吃,最好不吃,这样减肥比较快哟,我晚上也不吃饭,吃点水果喝杯酸奶就好。

回答2:

肯定不会啊 早上一定要吃得丰富些 不然容易长胖

回答3:

要看你中午和晚上吃什么和你一天都干什么

回答4:

不会,晚上吃才会胖,我是胖子,深有体会

回答5:

不会,不过要晨练