我现在非常压抑 想去医院看医生 不知道挂什么科

2025-06-22 22:00:27
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回答1:

你好,建议你可以去正规的医院就诊一下心理咨询,最近注意饮食和休息,尽量的放松心情,可以找到一些宣泄的情绪的方式让自己的心情得到释放,比如运动,找朋友倾诉等。