其实，不管是那种东西，只要是血糖高的人，都应积极的做好自我的锻炼。多吃清淡，多喝水，平时保持心情愉快，适当的搭配绞股蓝进食有助于改善血糖。多吃蔬菜水果，不要吃含糖量比较高的食物
是的，对这方便有用的，我一直用云南满泽辣木籽
