上火了，，，是心火重，吃点去心火的中药，牛黄清心之类的，，。 按中医的说法，如果是肺火会在皮肤上表现出来，如脸上长痘，皮肤暗黄。舌头上长泡就是心火的表现，舌苔重也说明是上火，心脏的问题一般都会在舌头上表现出来。如果是胃火，表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。 心火表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。你自己参照一下属于那种，另外感冒也是上火引起的，多喝开水，吃点西药，如速效感冒胶囊，发发汗就好了，少吃肉。
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