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纯粹瑜伽，莫汉瑜伽怎么样？
纯粹瑜伽，莫汉瑜伽怎么样？
我怎么在家练完了腹部不适
2025-06-21 23:59:59
推荐回答（1个）
回答1：
练瑜伽前要先了解瑜伽，不能盲目练习，比如练习前3个小时不能进食等，否则可能对身体造成伤害。
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