毛豆挤挤面的做法步骤图，毛豆挤挤面怎么做

用料  

毛豆    60克    

面粉    10克    

南瓜    30克    

鸡肉    30克    

毛豆挤挤面的做法  

• 准备食材：毛豆60g，面粉10g，南瓜30g，鸡肉30g。

  

• 在锅中加入清水，放入清洗好的毛豆，先将毛豆煮熟。

  

• 将南瓜去皮去瓤，然后切成小块儿。

  

• 将南瓜放到蒸锅上蒸15-20分钟，直到把南瓜蒸到软烂熟透为止。

  

• 将南瓜放入搅拌机中，加入100g凉开水，搅拌成细腻的南瓜汁。

  

• 这就是搅打好的细腻的南瓜汁了。

  

• 将鸡肉切成小块。

  

• 锅中加入清水，把鸡肉放入水中焯熟。

  

• 用擀面杖将鸡肉碾成鸡肉蓉。

  

• 用擀面杖压完之后，再用手把大块儿一点的鸡肉给它挑出来，用手撕得碎一些。

  

• 毛豆煮好了，放到凉水中降温，用手轻轻一挤就能将毛豆挤出来啦！

  

• 把毛豆放入搅拌机中，加入30g左右的清水，将毛豆打成细腻的豆泥。

  

• 取30g毛豆泥，放入面粉中。

  

• 用小勺搅拌成细腻顺滑的面糊。

  

• 将面糊放入裱花袋中，剪出一个小口。

  

• 锅中先加入适量清水，再加入南瓜汁，大火煮开后转小火。

  

• 下入鸡肉蓉，搅拌均匀。

  

• 再把面糊一条条的挤进南瓜汤底中。

  

• 把面线煮熟即可出锅啦！

  

• 浓浓的毛豆香配着南瓜汤底，这么艳丽的一碗软嫩嫩的面线，小宝宝一定会被漂亮的样子吸引。如果是月龄大一些的宝宝或者咀嚼能力比较好，就不需要将南瓜达成汁，直接煮成小块，放到面中，还能锻炼宝宝的咀嚼能力哦！