是的,毛毛菜是青菜的一种。
1、毛毛菜,学名九五菜,分大小棵。种得疏的,长得大棵,自然要老一些,价格便宜一些。种得密的、长得瘦弱的,产量低,故而贵一些,多做汤之用。江南一带有句老话,叫做“三天不吃青,两眼冒金星”。杭州人吃青菜,冬天多是苏州青,其余三季多是毛毛菜。
2、毛毛菜有两个品种。一种很本土,就是北方大白菜还没长大时的小白菜,这个品种很怕热,吃起来的口感稍微粗糙一些,而且夏天很难存活。另一种是从日本进口的“洋”品种,抗热性好一些,即使天再热,也能长起来,口感不错。但种子价格要贵很多。
3、毛毛菜的营养价值:每100克毛毛菜的营养信息 碳水化合物(克)2.60脂肪(克)0.20 蛋白质(克)2.70 纤维素(克)2.10。