先说说水果吧!春天吃西红柿、菠萝、杨梅;夏天吃芒果、草莓、莲雾、荔枝、龙眼、香瓜、西瓜、菠萝蜜;秋天吃橙子、柚子、橘子、香蕉;冬天吃梨、苹果、猕猴桃! 蔬菜:春天空心菜、地瓜叶(有的地方可能不吃这个)、长豆角、辣椒、青瓜、苦瓜;夏天韭菜、冬瓜、 秋天冬天的菜季节分的不明显,有白菜、青菜(各地叫法不同)、上海青、盖菜、椰子菜、卷心菜、芹菜(水芹)、葱、蒜、南瓜等等。