精钢和金属的区别如下：
金属是一种具有光泽（即对可见光强烈反射）、富有延展性、容易导电、导热等性质的物质。而精钢专指用于加工中高档流行饰品的特精钢材，有多种型号。
一般所说的精钢是碳素工具钢和碳素合金钢，碳素工具钢属于特殊质量非合金钢。
金属矿物多数是氧化物及硫化物。其他存在形式有氯化物、硫酸盐、碳酸盐及硅酸盐。
好像表带材质中说的精钢，一般就是316L不锈钢吧，也就是一种不锈钢。
