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好问封闭式运动减肥训练营很好的哪里有V
好问封闭式运动减肥训练营很好的哪里有V
2025-06-22 10:21:17
推荐回答（1个）
回答1：
择运动种类时，要量力而为，还是要以身体能负荷为主，逐渐加大运动量，以免心脏肺脏负荷不了，或是肌肉关节受伤!
运动减肥小秘方 家里的一些物品都可以
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