吃凉皮有营养吗?吃多了没什么事吧?

一种凉拌的食品。
2025-06-22 14:41:25
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回答1:

夏天因为天气炎热,三凉食品一般超过三个小时就会变质,吃了容易拉肚子。
经常的吃凉皮不好,他虽然是面做的,可是没有蔬菜和蛋白质类的搭配,很单一。营养很不均衡。