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晚上8个小时和白天睡8个小时有区别吗？
晚上8个小时和白天睡8个小时有区别吗？
2025-06-23 08:54:30
推荐回答（1个）
回答1：
，就说到这一点。白天和夜晚对人主要的区别是光照刺激的不同，人体因为光照而分泌的褪黑素会导致睡眠情况的不同。
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