吃山竹可不可以吃苹果

山竹和苹果可以一起吃，两者并不相克。山竹是寒性水果，不能和和西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉食物同吃，而苹果是温性水果，因此没有影响。但山竹山竹富含纤维素，在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会引起便秘，因此不宜多吃。

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山竹食用禁忌：

1、因含糖分较高，肥壮者宜少吃，糖尿病者更应忌食。

2、它亦含较高钾质，故肾病及心脏病人应少吃。

3、山竹富含纤维素，在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会惹起便秘。另外，山竹属寒性水果，所以体质虚寒者不宜多吃。若不慎吃过量，可用红糖煮姜茶解之。

苹果食用禁忌：

1、苹果不宜与海鲜同食。苹果中含有鞣酸，与海鲜同食不仅降低海味蛋白质的营养价值，还易发生腹痛、恶心、呕吐等。同理，其他含鞣酸多的水果，如草莓、杨梅、柿子、石榴、柠檬、葡萄、酸柚等，都不宜与海鲜同食。

2、晚上不能吃苹果。很多人晚上饿了习惯吃苹果，早上的苹果是金，晚上的则是垃圾。对身体没有益处的。

3、溃疡性结肠炎的病人不能吃。溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果，特别是急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

参考资料来源人民网-山竹食用禁忌：山竹一天最多吃三个

参考资料来源人民网-苹果虽好也有禁忌 吃不对后果严重