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训练后内脚背下部(弧形脚掌部分很疼),似乎还有点肿.有时整个脚掌都疼.怎么办?谢谢!
训练后内脚背下部(弧形脚掌部分很疼),似乎还有点肿.有时整个脚掌都疼.怎么办?谢谢!
2025-06-22 05:00:52
推荐回答（2个）
回答1：
一个情况是软组织挫伤，一个情况是训练强度大
回答2：
你是进行的什么训练？强度如何？
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