变喝柠檬水可以边吃饼干吗

变喝柠檬水可以边吃饼干吗
2025-06-22 04:03:05
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回答1:

边喝柠檬水可以边吃饼干。
柠檬水的禁忌
柠檬水禁忌1、不要空腹饮用
柠檬酸性较强,空腹食用极易伤胃,会造成胃酸过多,使营养吸收能力下降。
柠檬水禁忌2、不要过量
平时喝柠檬水,一定在饭后,并且要适量,一天250ml足矣,不要过量。
柠檬水禁忌3、腐蚀牙齿
柠檬水的酸性非常大,特别容易腐蚀牙釉质,造成牙齿问题,喝完以后最好及时刷牙。
柠檬水禁忌4、胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。
柠檬水禁忌5、柠檬是感光之物,所以喝了之后尽量不要接触阳光。