恐惧电梯,不敢坐电梯及在狭小空间里呆着!

2025-06-22 09:53:16
推荐回答(1个)
回答1:

我知道你现在很痛苦,但是有过与你同样经历的人也有很多,你的崩溃形容的很笼统,你当时的感觉有没有呼吸困难?但是其他的检查你都很正常的话就是心里作用了,慢慢适应了就好了,也可能是暂时的。
就算是你在狭小的空间里出不来,比如说是电梯,哪里会有急救铃的,会有很多人救你的,不用害怕。放心吧,把心放宽,相信科学。你的想象力也很丰富的,你说如果你能进去那么这个门可能打不开吗?
你的恐惧是自己带来的,要自己慢慢的解开!