是有效果的,所谓艾灸简单来说就是利用燃烧艾制品(像艾条,艾柱,艾绒等)产生的艾热熏蒸身体,这样的话可以针对不同的穴位起到作用。
使用方法的话,看你使用的是什么样子的,如有有遥控器的,只要把艾柱放到点燃区域,然后直接按遥控器加热就好了,然后人就可以躺上面,如果温度不合适,就把升降打开,将温度最大化使用,过程中可以摇摆,可以排烟,你可以看大唐艾神的百度操作经验那个比较详细:http://jingyan.baidu.com/article/c85b7a64405692003aac9579.html
艾灸是一种传统的理疗方法,但很多人不适合,阴虚者不宜,早起口干舌燥易上火者不宜,不要盲目艾灸,
有效果吧,有的医院都有这个。