慢慢来吧！我是左脚胫腓骨粉碎开放性骨折，到现在差不多14个月了，到时也是做的外固定支架加腓骨髓内钉，9月份时由于针口有点感染就提前拆了外固定架，后来带着夹板到今年1月1号我才试着把夹板拿掉，慢慢走路，感觉还可以，后天我就要去把腓骨里面的髓内钉也拿出来了。唉！心情放开点吧！我到现在也只是骨折线模糊，还不是完全不见了，4个月时我还只是少量骨痂生长，我也是刚好28岁，当时也是天天埋怨怎么长那么慢，但现在想起来完全是因为我少活动，老是怕给走断了，其实3个月的时候我去看过另外的医生，他都叫我用一只拐杖走路就行了，反正你自己在听医生意见的前提下试着下地多走动，只要不扭到不摔到就可以了，累了就分多次走动，有条件就多晒晒太阳，这些比你吃什么都管用，因为我这些当时都没做到，现在我的脚都有骨质疏松了，就是这样我才好的慢，我见过有的6个月时带着外固定架不用拐杖就直接走路了，我比较怕死就到了8个月的时候才敢这样做，后来就越来越大胆了，现在我走路都走到脚踝肿了都不管了，只要断的地方不痛就行了，反正建议你在医生允许下多走走，慢慢从双拐到单拐再放掉拐杖，希望你能早点康复！！！
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