长期的做心理暗示如，每天早上起来对着镜子说我是最棒的，坚持下去，你一定可以。
每个人都不是全能的，他在这方面在行，可能在另一方面可能还不如我呢，你别看他那么有自信，只是他不表露出来而已。“开始懂了吗”说的话也有道理啊。另外对自己感兴趣的东西可以多加学习来增加自己的自信心！
奥，正常，多看看别人的不足，他们也有很多无奈，只是他们都没有表现出来而以，其实你比他们幸福多了啊，
